Nauka pływania

Zajęcia w wodzie dla niemowląt są zorganizowaną formą rekreacji. Wpływają pozytywnie na układ kostno-szkieletowy, mięśniowy i oddechowy. Nie małe znaczenie mają także na prawidłowy rozwój psychosomatyczny, koordynację i ogólną odporność organizmu.

Nasza szkoła pływania niemowląt Delfinki należąca do firmy Sport Games prowadzi kursy przewidujące przeprowadzenie dwunastu 30-minutowych lekcji.Zajęcia w wodzie dla niemowląt są zorganizowaną formą rekreacji. Wpływają pozytywnie na układ kostno-szkieletowy, mięśniowy i oddechowy. Nie małe znaczenie mają także na prawidłowy rozwój psychosomatyczny, koordynację i ogólną odporność organizmu. Nasza szkoła pływania niemowląt Delfinki należąca do firmy Sport Games prowadzi kursy przewidujące przeprowadzenie dwunastu 30-minutowych lekcji. Nauka pływania...

Aqua aerobic

Aqua aerobic (gimnastyka w wodzie) to bezpieczna forma aktywności fizycznej, którą może uprawiać każdy, niezależnie od wieku oraz kondycji fizycznej. Jest to rodzaj gimnastyki korekcyjnej, który wywodzi się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie. Idealny dla tych, którzy lubią wodę. Jest bezpieczny, efektywny i przyjemny. Siła wyporu wody pozornie zmniejsza ciężar ciała, co ułatwia wykonywanie ćwiczeń.

W zależności od głębokości zanurzenia, ułożenia ciała w wodzie i kierunku wykonywania ruchu możesz wykonywać ćwiczenia odciążające, wspomagające, z oporem. Ciśnienie hydrostatyczne ułatwia wydech i powoduje opór przy wdechu, działa też na jamę brzuszną. Siła wyporu i ciśnienie zmniejszają pracę mięśni konieczną do utrzymania pionowej postawy, odciążają stawy i kręgosłup. Umożliwia to dłuższe wykonywanie ruchów, które na lądzie szybciej męczą. Aqua aerobic...

Baseny

Wszystkie pływalnie, na których firma Sport Games prowadzi zajęcia są nowoczesnymi ośrodkami, przystosowanymi do zajęć w wodzie zarówno dla dzieci i dorosłych, jak również dla najmłodszych zuchów. Obiekty dysponują parkingami, zatem można swobodnie dojechać prawie pod same drzwi basenu? przestronnymi szatniami, które dodatkowo wyposażamy w przewijaki dla wygody rodziców najmłodszej części naszych klientów oraz płytkimi nieckami, które są doskonałe do nauki pływania. Część obiektów posiada jaccuzi, zjeżdżalnie czy sztuczne rzeki. Nad bezpieczeństwem wszystkich uczestników czuwają oprócz naszych instruktorów również ratownicy basenowi.

Basen Warszawa...